Cuida tu piel en #Primave
Es cierto que la primavera y el calor han tardado más de lo esperado, y lo bueno de esto, es que nos da el tiempo para comenzar a cuidar nuestra piel antes de su firme llegada. Las bajas temperaturas del invierno, y el poco cuidado que le damos a nuestro cuerpo y piel durante esta temporada, aumentan las posibilidades de tener a esta altura del año una piel reseca, fláccida y sin vitaminas, es decir, poco bonita para lucir de la noche a la mañana. Es por este motivo que te invito a seguir estos tips, que sé te ayudarán a lucir radiante y muy tersa para cuando pasemos del pantalón largo al corto, de las medias a mini. Toma nota, luce hidratada y evita alergías!! 1.- Come Frutas y Verduras Aumentar las porciones de verduras y frutas de la temporada ayuda a que tu piel se vea hidratada y sana, además también ayuda a tu cabello, lo ideal es que consumas al menos 3 porciones de frutas o verduras al día y por el contrario disminuyas el consumo de salsas, grasas y de los d...